ئۆنڵایندەروونناسیوبینار شفقت به خود در روزهای سخت١٩ ئەیلوول ٢٠٢٦ ٢٢:٠٠٤٫٢١٦آزاده دودانگیبەخۆڕاییکڕینی بلیت